હેલ્થ

કોઈ પણ પાર્ટી અથવા ફંકશનમાં લોકો સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પીવાનું વધુ પસંદ કરે છે. ઘણા લોકો ઘરોમાં કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અને સોડા

દૂધ અને એલચી એલચી અને દૂધ નું સેવન કરવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી છૂટકારો મેળવી શકો છો અને હંમેશા સ્વસ્થ રહી

દહીં શરીર માટે સૌથી પૌષ્ટિક વસ્તુઓમાંથી એક છે. બાળકથી લઈને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી તેનું સેવન કરી શકાય છે. તેના સેવનથી હાડકાં

આજના સમયમાં કબજિયાત એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે અને આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોને તે થાય છે. તે જ સમયે, આના

દરેકના જીવનમાં પાણી પીવુંએ ખુબ જ મહત્વનું છે, પણ એ પાણી કઈ રીતે પીવું કે જેથી તમારા શરીરમાં ફાયદાકારક નીવડે.

ગાયના દૂધમાંથી ઘી, દહીં, માખણ અને છાશ બનાવવામાં આવે છે. આજકાલ તેમાંથી બિસ્કીટ પણ બને છે અને ખબર નથી પડતી

અથાણાંનો આપણા ખોરાક સાથે લાંબો ઇતિહાસ અને સાંસ્કૃતિક જોડાણ છે. આપણા ભોજનને સ્વાદિષ્ટ અને મસાલેદાર બનાવવા માટે આપણે હંમેશા અથાણું

મોટાભાગના લોકોએ પપૈયુ ખાધુ જ હશે અને તેનો રસ પણ પીધો હશે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પપૈયાના પાનનો

નાસ્તો ખાવો એ લોકો માટે ક્યારેક કંટાળાજનક કામ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, દરરોજ એક જ વસ્તુ ખાવાથી તમારો નાસ્તો વધુ

વજન ઘટાડવા માટે લોકો ઘણા પ્રકારના ઘરગથ્થુ ઉપચાર, વજન ઘટાડવાની ડાયટ, વર્કઆઉટ કરે છે, પરંતુ કેટલાક લોકોને વધારે ફાયદો થતો